Јести превише слатко може узроковати заборав

  •  Може 28, 2020


Број научних открића која доказују колико слатко може бити лоше за наше здравље је сталан. Ове недеље, наводи се у студији објављеној у часопису Неурологија, доказано је да превише шећера у крви може нарушити памћење и учинити људе заборавнијима.

Истраживање немачких истраживача проучавало је 141 особу са просечном старошћу од 63 године, а они који су имали прекомерну тежину, имали су дијабетес, пили су више од три пића дневно и имали су проблема са памћењем.

Вештине памћења учесника тестиране су заједно са нивоом глукозе. Најзад, откривено је да ће они који имају низак шећер у крви вероватније погодити тестове памћења. С друге стране, љубитељи слаткиша имали су потешкоћа да се сете листе од 15 речи 30 минута након што су их чули.

Резултати чак сугеришу да би људи који одговарају нормалном распону глукозе у крви могли снизити ниво шећера као стратегију за спречавање проблема са памћењем и пада когнитивних способности са годинама.

Mostar Food Review - Eating Bosnian Dishes at Šadrvan Restaurant in Mostar, Bosnia and Herzegovina (Може 2020)


Рецоммендед