Стварна старост тела

  •  Јун 4, 2020


Стварна старост тела

Не вреди шта постоји у РГ-у. Можда живиш у нечијој другој кожи. И старији. Лоше навике и лоша прехрана мењају метаболизам и резултат… је у лице. Калкулатор помаже у провери старости вашег здравља.

Да ли се старате као што би требало? Помоћу рачунара старости на мрежи Виталити Аге можете сазнати. Програм развијен од стране британског осигуравача ПруХеалтх, програм је заснован на алгоритму створеном из 5000 научних студија. А оно што открива је шокантно. 30-годишњак може имати биолошку старост од 50!

Где је калкулатор лансиран у Енглеској, откриће је да је 20% краљичиних субјеката, међу економски активним, имало телесно старост осам година старије од њеног хронолошког доба. Најгоре је од оних који су у „порицању“ - само две трећине становништва које мисле да су у стању и зато не воде рачуна о себи.


Главни фактори који нас чине прерано старијима су недостатак физичке активности, расположење, лоша исхрана, пушење, алкохол и прекомерна тежина. Погледајте овај пример. За 50-годишњег мушкарца који тежи 1,75 м, тежи 83 килограма и умерено вежба (хода четири пута недељно), има уравнотежену исхрану, пије пиво сваке вечери и релативно је срећан, његова телесна старост биће 56 година година Али ако исти мушкарац има висок крвни притисак и висок холестерол, та старост скаче на апсурдна 63 године. Догоди се и супротно. Нарочито међу спортистима. Бивши спортиста Себастиан Цое (57) има 54 године. А 27-годишња олимпијска медаља Јессица Еннис има 23-годишње тело.

Тачно је да данас људи живе дуже. Проблем је у томе што је то дужи и склонији животу болести. Да бисте буквално надокнадили изгубљено време, потребно је увести промене у свакодневним навикама. Колико год да су мали, већ су ефикасни. Шта кажете на додатну кашику салате данас, само за почетак?

Стварна старост тела интерфејса


Дијагностика и индикације не замењују лекаре, већ само илуструју болести и предности наших навика.

Стварна старост тела

Разматрају се фактори као што су тежина, вежбање, прехрамбене навике, ниво среће и други фактори.

Стварна старост тела

Добра вест је да вам калкулатор такође говори шта треба да урадите да смањите старост тела.

Сода . Запах вашего тела - ваша старость. Метод И. П. НЕУМЫВАКИНА! Избавиться от старческого запаха (Јун 2020)


Рецоммендед