Тежина личности

  •  Може 15, 2021


Затвориш уста, осећаш као да то и ништа од тога не функционира. То није само оно што једете, или престаните јести. Очигледно да личност утиче на вашу тежину.

Прочитајте још:

Емоционална компонента равнотеже - брига о кондицији иде за бригу о астралима
Мера праве лепоте - Шта се дешава када разменимо бројеве за комплименте

Стидљива си или одлазна?


Одговор на ово питање може бити директно повезан са бројем који се појављује на екрану ваге.

Према студији швајцарског Федералног технолошког института, нема сумње да врста карактера и личност утичу на прехрамбене навике.

На пример, они који су емоционално нестабилни склони су да се послужују нездравом храном или преједу.


Одговорни људи гутају више воћа и доносе здравије одлуке.

Увек у ресторанима екстроверти једу више слаткиша, меса и калоричне хране захваљујући својим интензивним друштвеним везама.

Што се тиче најслађих људи, јасно је да једу мање меса.


А радознали су отворени за нова искуства. Из тог разлога, они се не стиде испробавања нових, често добро зачињених јела.

Док социјални и културни ниво утичу, психолошки и емоционални фактори су подједнако важни у нашем избору стола.

Али чак и ако се чини да личност одређује оно што једемо, то није непроменљиво.

Ово импулсивно понашање може се променити преусмеравањем исхране, свесним тренингом који ће вас натјерати да размишљате више него једном пре него што се природно предате различитим искушењима.

Ради се о томе да преокренемо нешто што радимо без размишљања.

Није лако, али је боље него живјети са успонима и падовима вечне борбе са равнотежом.

Тайна личности Путина (Може 2021)


Рецоммендед