Траи Диет

  •  Може 28, 2020


Траи Диет

Свака на свом квадрату. Једење у кантинама и кафетеријама помоћу популарне "таве" чини да људи огребу све, укључујући и салату. Комплетна дијета засигурно није последица зачињења кувара. То има везе са редоследом ствари.

Истраживачи са Универзитета Цорнелл (САД) открили су да када служимо послужавнике, уобичајену услугу у школама и великим компанијама, једемо мање и без отпада. Са пладњем у руци и испред опција за ручавање, 86% њих жели помоћи пуном оброку. 92% једе сву салату, а слиједе јело и десерт. Објашњење је тачно зашто постоји место за сваку храну.

Без налога који видимо на пладњу долази и хипе. Свако ко поједе тањир, поједе 54% мање салате и, у 60% случајева, иде "право на ствар". И још увек има тенденцију да оставља остатке. Пошто немају много простора и виде мало разноликости пред собом, осећају се обавезношћу слагања већих порција.

За велике компаније које желе да својим запосленима понуде бољи квалитет живота, ово је савет. За оне који, попут већине нас, воле додатне информације у настојању да смршају, можемо научити о наручивању хране и приликом постављања стола и постављања посуђа.

КАК СБРОСИТЬ 5 КГ ЗА 3 ДНЯ? ВОТ ТРИ ДИЕТЫ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ! (Може 2020)


Рецоммендед